MAKE

Fitnes užina | Čoko kuglice

Znate li da konzumacija crne čokolade (čokolade sa visokim postotkom kakaa) dovodi do smanjenja slobodnih radikala (molekula koji oštećuju naše ćelije) i lošeg holesterola u organizmu, da snižava krvni pritisak, poboljšava moždanu funkciju i smanjuje apetit?

Ove kuglice ostaviće vas bez daha svojom lakoćom pripreme, jeftinim sastojcima i bogatim ukusom. Puni ukus kakaa, nježni med i zavisna hrskavost kukuruznih pahuljica postaviće ove kuglice na vrh vaše liste top slatkiša.

Sastojci:

  • 100g crne čokolade (70 ili više % kakaa)
  • 2 kašike meda
  • 150g kukuruznih pahuljica (Corn flakes; Hahne sa 0% dodanog šećera)

Čokoladu izlomiti na kocke i rastopiti sa medom. U rastopljenu čokoladu dodati poluizmrvljene kukuruzne pahuljice (zdrobite ih rukama).

atika fitness

Facebook Comments
Podijeli:

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *